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Was unterscheidet unser EMS Fitness Training von herkömmlichen Fitnesstrainings?

Im Grunde gestaltet sich unser EMS Training, ähnlich einem klassischen Personal Training. Du führst das von uns angeleitete Personal Training wie gewohnt durch und wirst bei den einzelnen Übungen die zusätzlichen Impulse des EasyMotionSkins spüren.

 

Bereits in der ersten Einheit wirst Du den Eindruck haben, dass Du intensiver trainierst und Deine Muskeln den EMS Impuls annehmen. Selbst wenn wir mit dir zusammen einen bestimmten Fokus setzten (z.B. Verbesserung deines Golfschwungs) sorgt der EMS Impuls für ein effektives Ganzkörpertraining bis in die Tiefe. Bei der EMS Einheit trainierst du also effektiver und ganzheitlicher.

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Wie fühlt sich das EMS Training an?

Bei jeder Kontraktion deiner Muskulatur liegt ein elektrischer Impuls zugrunde. Dein Nervensystem sendet diese Impulse bei jeder Übung über die Nervenbahnen an deine Muskulatur und davon spürst du während des klassischen Trainings nichts.

 

Beim EMS Training wird dieser Effekt durch den Stromfluss des EasyMotionSkins verstärkt, du wirst das jedoch kaum wahrnehmen. Daher bist du mit deiner Konzentration auch nicht vom Training abgelenkt und bist ganz und gar bei der Sache.

Unsere Kunden beschreiben das Gefühl nach dem EMS Training sogar als sehr entspannend und erholsamer, als nach einem klassischen Fitnesstraining wo du gegen Gewichte oder Trainingsmaschinen arbeitest.