Gruppenkurse Innsbruck HIIT

GRUPPEN TRAINING

Unsere Sessions finden immer in Kleingruppen (max. 10 TeilnehmerInnen - Outdoor/

7 TeilnehmerInnen - Indoor) statt!

Im HIIT (High Intensity Intervall Training) stellen wir deinen Körper Woche für Woche, mit neuen Übungen und Intervallen, vor neuen Herausforderungen. 
 

Du führst in bestimmten Intervallen (mit kurzen Pausen) verschiedenste Übungen durch, lernst dabei deine eigenen Grenzen kennen, holst das Beste aus dir heraus und das ohne dich zu überfordern. 

  • Ablauf: Warm up | Workout | Cool Down

  • Zeit: 50-60 min

  • Angeleitet von deinem Coach

  • abwechslungsreiche Workouts (immer neue Übungen, Intervalle, Challenges)​​​

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KURSE

FULL BODY 

Das Training Innsbruck Gruppen Training
 

PREISE

 
Das Training Preise Firnesskurs Innsbruck

5er Block

70,-

  • keine Bindung!

Kurz und Knackig:
Mit dem 5er Block machst du dir den Einstieg in unser Training einfach! Nach 5 Einheiten merkst du schon die ersten Veränderungen (physisch und psychisch). 
Nach absehbarer Zeit entscheidest Du, ob du mehr trainieren möchtest.

10er Block

120,-

  • keine Bindung!

It's getting serious:
Der 10er Block ist perfekt für dich, wenn du ein besonderes Ziel erreichen möchtest. Egal ob Gewichtsreduktion oder Verbesserung der allgemeinen Fitness. Unsere Empfehlung: 2x die Woche und du kommst deinem Ziel mit großen Schritten näher!

20er Block

200,-

  • keine Bindung!

Determination:
Du hast ein langfristiges Ziel, möchtest aber trotzdem flexibel in deiner Trainingseinteilung sein? Dann ist der 20er Block perfekt für dich! Wichtig ist, dass du dran bleibst. Gemeinsam erreichen wir dein Ziel!

Single Session

15,-

Du warst schon beim Probetraining und du möchtest uns trotzdem nur ab und zu besuchen ? Kein Problem! 

Buche jetzt deine eine einzel Session

Probetraining

0,-

Überzeuge dich selbst von unserem Angebot, bei deinem unverbindlichen Schnuppertraining. 
 
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