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PERSONAL

Ausgangslage ermitteln
Bioimpendanzanalyse
Zieldefinition
Ziel festlegen mit grobem Zeitplan

flexible Terminvereinbarung
Abstimmung mit deinem Alltag

Dein Coach begleitet dich auf deinem Weg
Die Einheiten sind auf deine Bedürfnisse/ Wünsche abgestimmt
Ausführung an erster Stelle

Überprüfung des Fortschritts mittels Bioimpendanzanalyse
Anpassung des Trainings
Zieloptimierung

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