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Yoga Innsbruck

YOGA

YOGA MIT
SOLUNA

Ich praktiziere Yoga seit meinem 20. Lebensjahr (Hatha, Yin, Hormonyoga, Kundalini).

In meiner Jugend habe ich jahrelang unterschiedliche Leistungssportarten gemacht.

“Yoga hat mir ein neues Körper- und Alltagsbewusstsein gelehrt!”

Erfahre mehr über Soluna:

Yin Yoga Innsbruck

Hatha Yoga Innsbruck

Eine Verbindung von Körperübungen (Asanas) & Atmen (Pranayama)

Muskeln, Nervensystem, Meridiane, Faszien, Organe und Hormonsystem werden aktiviert, stimuliert bzw. reguliert

Der Geist kommt zur Ruhe

Du checkst bei dir ein

Yoga Innsbruck

Durch Aktivität und anschließende Passivität der Muskeln stimulieren wir auch die tiefen Schichten unseres Körpers.

Lerne die Kraft der Atmung kennen

Entdecke deinen Körper auf eine neue Art und Weise.

Wir richten den Blick nach Innen und laden das Fühlen ein. Vom Kopf ins Herz.

Lass uns gemeinsam in der kalten Jahreszeit durch den gesamten Körper fließen um beweglich und geschmeidig durch den Winter zu gehen.

KOSTENLOSE

PROBESTUNDE

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